美白もしくはホワイトニングとは、メラニン色素が薄く、より白肌を理想に掲げる美容分野の価値観、あるいはそのような状態のお肌そのものを指している。大抵は顔の皮膚について使われることが多い。
メイクアップの長所：外観が美しくなる。化粧もたしなみのひとつ。本当の歳より大人っぽく見せることもできる（24才以下に限った話）。人に与える印象を好みで変化させることが可能。
メイクアップのメリット：自分の顔を少しだけ好きになれること。顔の面皰・くすみ・毛穴の開き・そばかす・傷等が隠れる。時間をかけてキレイになっていくという楽しさや新鮮味。
尿素水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸（hyaluronic acid）を加えて作られた美肌水はお肌に優しく、お肌が乾燥しやすい方に効果的です。防腐剤や香料など一切使用していないため、お肌のナイーブな人でも使用することができます。
日本において、肌色が明るく淀んだくすみや大きなシミの無い状態を好ましく感じる風習がかなり以前から広まっており、「色の白いは七難隠す」ということわざがあるくらいだ。
身体中に張り巡らされているリンパ管に並ぶように運ばれている血液の流動が鈍化してしまうと、重要な栄養や酸素がうまく配られず、最終的には不要な脂肪を多く着けさせる元凶になるのです。
「デトックス」術に問題点やリスクはまったくないと言えるのだろうか。第一、体内に溜まるとされる毒物とは一体どんなもので、その「毒物」は果たして「デトックス」の力で体外へ流せるのだろうか？
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美白（びはく）は95年から99年頃に美容家で化粧品会社創業者の鈴木その子が火付け役となってブームになったほどだが、それよりももっと昔からメラニン色素の増加が原因のシミ対策に活用されていた。
仕事、終電帰りの飲み会、深夜に及ぶスポーツ中継・翌日の家族のお弁当や朝食の下準備…。皮膚に悪いと承知していても、毎日の生活では必要なだけの睡眠時間を持てない方が大半を占めると思われます。
慢性的な寝不足は人の肌にどういったダメージをもたらすかご存知ですか？その代表格は皮膚のターンオーバー（新陳代謝）が乱れること。お肌の生まれ変わる周期が遅れてしまうのです。
最近新たに脚光を浴びている頭皮ケアは一般的にスカルプケアとも称されています。スカルプは髪の悩みの代表である脱毛や薄毛などにとても深く関わっていると同時に、フェイスラインの崩れや弛みなどにも悪影響をもたらします。
さらに毎日のストレスで、メンタルな部分にも毒物は山のように蓄積していき、身体の不具合も起こす。こうした「心身ともに毒まみれ」という意識が、多くの人々をデトックスに駆り立てるのだろう。
尚且つ、肌のたるみに深く結びつくのが表情筋。これは色々な表情を作り出している顔の筋肉のことを指します。コラーゲンと同じく、この筋肉の機能も加齢に従い衰えてしまいます。
スカルプの状態が悪くなっていると感じる前に正しくケアして、健康的な状況をキープしましょう。悪化してからお手入れを始めても、改善されるまでに時間がかかり、お金も手数もかかります。
メイクアップの利点：新しい製品が発売された時のドキドキ感。メイク前の素肌とのギャップが好き。多種多様なコスメに費用をつぎこむことでストレスを発散される。化粧をすること自体に面白みを感じる。